Meine Tochter und ich haben diesen Sommer ein neues Ritual etabliert: Wir starten den Tag bei schönem Wetter schon morgens um acht auf dem
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Wie Ihr wisst, beschäftige ich mich momentan ganz begeistert mit dem Thema Longevity, also Langlebigkeit. Ein Bereich, der mich besonders
Beim letzten Mal haben wir uns der Frage gewidmet, wie Ihr Euren Hauttypen bestimmen und die optimale Pflege finden könnt. Ebenfalls nicht zu
Das Thema Longevity ist momentan in aller Munde. Übersetzt bedeutet der Begriff “Langlebigkeit” und bezieht sich vor allem auf die
In jüngster Zeit bin ich im Zuge meiner Longevity-Recherche immer wieder auf Ashwagandha gestoßen. Das auch als Schlafbeere bekannte Kraut
{enthält Werbung für Notino*} Schlehen verbinden die meisten vermutlich mit aromatischen Schlehen-Likor bzw. -Gin, die vor allem in
{enthält Werbung für Notino*} Endlich, endlich ist der Frühling da! Und mit ihm beginnt für mich auch wieder ganz viel Draußenzeit mit langen
Die letzten Wochen hatten es wettertechnisch in sich: Es war nass, kalt und windig – da ist der nächste Infekt meist nicht weit! Davor
Bei aller Liebe für Weihnachten ist der Dezember für mich wohl der stressigste Monat im Jahr. Und im Januar geht es häufig nicht besser